泰山U17主教练崔鹏：只有成为强者，才能赢得尊重并获得生存之道

记者陈永报道 在泰山青训梯队里流传着这样一个故事：其他教练在督促表现不佳的球员时，常用一句话：“如果你再不好好表现，那你就跟崔导练去！”这句话被称作“致命武器”。

2025年11月9日，山东泰山U17队在崔鹏的带领下，15名队员前往法国进行拉练并参加比赛，目前已完成5场热身赛，同时参加了法国希望挑战赛的首场比赛，以1比2遗憾输给法国欧塞尔B队。崔鹏坚持高强度、快节奏的训练理念，既注重训练量也注重训练强度，与法国足球有了更多的交锋。日前，崔鹏接受了本报专访，分享了他带队在法国拉练期间的体会。

◆《足球》：抵达法国后，球队进行了几场比赛，情况如何？

崔鹏：到目前为止，我们共进行了6场比赛，包括5场热身赛和1场法国希望挑战赛的比赛。

第一场比赛是对阵欧塞尔U17精英队，主要用于评估我们的实力，比赛分两节共40分钟，我们以1比0获胜；随后与法国巴黎地区的两支U18队交锋，一场以14比1大胜，另一场以10比1取胜。

三场比赛后，法方对我们评价较高，接下来对手水平提升：第四场对阵欧塞尔三队，2比3失利，上半场我们领先2比0，下半场出现了一些争议，但我更看重比赛的锻炼价值；第五场面对法丙第戎队，对手实力强大，我们以3比5告负，但我对球员的表现非常满意。

12月9日，我们与欧塞尔B队进行了比赛，这是法国希望挑战赛的一部分，但比赛不计积分。我们以1比2惜败，赛后我发布了比赛集锦，各方普遍认为比赛强度和节奏是国内青年比赛难以达到的水平。

◆《足球》：这次海外拉练让你对法国足球有了更深的了解，你觉得中法足球训练方面有哪些差异？

崔鹏：中国足协前段时间进行了一次调研和慰问，问队员们对法国球队训练的感受，队员们说没什么特别，调研人员有些惊讶。其实中国足球和法国足球的训练水平肯定存在很大差距，但我们队和法国球队的训练差别不大，因为我执教以来一直强调对抗和节奏。我们的训练强度大且训练量大，一天跑动距离可能达到2万米，高强度跑动超过2000米。队员们一开始很难适应，但后来明显感觉到了进步。因此他们到了法国后觉得法国的训练没什么特别，因为我们平时就是这样训练的。我还在法国做了12分钟跑测试，队员们3000米甚至3200米都没问题。当然，这是我们球队的情况，从整体来看，中国足球的训练水平远不及法国。

我一直强调对抗和快速转换，但到了法国，真正比赛时还是不太习惯，这与对手有关。比如我们球员身位好，在国内对手可能不敢抢球，我们可以从容处理，但在法国，只要你停球，对手马上施加压力。欧洲足球不存在静态的技术动作，所有人都在动，身位再好也只有一秒钟时间处理球，要么传球，要么迅速摆脱，停球就可能遭遇严厉对抗，甚至是飞铲。

我们队里有很多速度快的球员，比如李翔和王一速度都很快，但对手根本不怕你，只有技术和速度结合得好，才能让对手畏惧。李翔攻入欧塞尔B队进球时，关键是技术配合出色，顺利摆脱防守，这在比赛中非常重要。

▲李翔进球回放（完整集锦可关注崔鹏抖音号“Mali崔”）

◆《足球》：已经打了几场比赛，能否对比赛中表现进行对比？

崔鹏：差距非常明显。我们训练中自我要求很高，但比赛情况不同。在国内比赛和法国比赛之间，我感受到一个很大区别——在法国我不用大声喊叫，而在国内我必须一直喊。

原因很简单，国内球员会随着对手节奏放慢，我必须不断催促他们加强对抗和节奏，比赛中领先时他们会放松，我也得督促甚至批评他们。但在法国，比赛强度和节奏非常高，不容许任何松懈，球员们全程注意力集中，付出百分之百努力。

这种差异让我深受启发，也许这正是中国足球与世界先进足球的差距所在，同时也对我们所有中国教练提出了更高要求。

成人队同样如此。中国职业足球过去普遍采用防守反击策略，去年我看中超，情况有所改善，很多保级队不再死守防守，但整体强度和节奏仍有提升空间。强度尚可，但转换节奏不足。我在法国看法甲比赛，欧塞尔是保级队，里尔是法甲第四，比赛中欧塞尔全场表现毫不怯场，高压逼抢、激烈对抗、快速转换，场面精彩，最终3比4惜败，主要是个人能力稍逊。

我们以14比1大胜巴黎一支地区队，比分差距巨大。对方若收缩防守，我们也难进那么多球，但他们始终全力进攻，打法直接，这让我印象深刻。反观后续与第戎和欧塞尔B队的比赛，我们实力明显不如对手，但依然保持高压对抗，真刀真枪拼到底。

◆《足球》：训练和比赛结合方面，中法足球的差异体现在哪里？

崔鹏：完成希望挑战赛后，我安排了两周训练，不安排比赛，目的是让球员在训练中全面消化之前比赛的内容。

在国内，我们虽然比赛不少，但“训练—比赛—训练—比赛”这种循序渐进提升的模式没有真正建立。原因有二：第一，我们的比赛多为赛会制，赛程密集，比赛内容难以在训练中吸收，赛会结束后训练内容又无法在比赛中检验。第二，一年中真正高质量的比赛很少。训练与比赛应结合高质量训练和高质量比赛，若两者都是低质量，反而会越练越差，越踢越糟。

我与法国教练交流，他觉得我们的队伍比预期更好。他建议我们节奏不错，但后场缺乏系统组织。我们在攻转守环节表现出色，这与战术纪律和精神面貌密切相关；而守转攻虽然也涉及战术纪律和精神面貌，但更多依赖技战术层面。我们在守转攻时缺少高效的组织能力，这是我们未来努力的方向。

◆《足球》：中法足球在选材方面是否存在明显差异？

崔鹏：在选材方面，我与法国方面有很多交流。对我来说，法国乃至欧洲足球，身体素质始终是选材的核心标准。

首场希望挑战赛，对手阵容中有8名黑人球员，2名混血，只有1名白人。比赛中有位速度极快、进攻犀利的球员，给我们极大威胁，但教练评价他缺乏对抗勇气。同时，我对比了欧塞尔B队与欧塞尔三队，B队球员身体条件明显优于三队。

在法国或欧洲，确实存在身体素质一般但天赋极高的球员，但这种情况并不普遍。普遍现象是，首先必须具备优异的身体素质，这是迈向高水平的关键，因为它决定了对抗能力和节奏适应能力。换言之，当前世界足球强调强对抗、快节奏，身体素质成为第一核心。

在泰山青训队伍中，也有技术和意识不错、传接球能力强的球员，但在我强调的对抗和节奏体系中，除非这些球员尽快提升身体素质和适应比赛强度节奏的能力，否则我不太可能让他们首发。即使首发，也可能只在对阵弱队时发挥优势，对强队时多为替补，具体使用时机和位置视比赛情况而定。首发球员还需具备足够的阵型适应能力，出色的往返跑动、对抗和防守能力，否则我会调整阵型或用中前卫位置扬长避短。

在我看来，欧洲普遍的选材标准是：先具备优秀身体素质，再拥有更高的技术和战术意识。

身体素质部分受天赋影响，确实有许多球员天生条件优异，但身体素质也能通过后天努力提升。当别人玩手机时你练核心力量，当别人看电视时你加强体能，自然身体素质会提升。

◆《足球》：你如何评价球队的整体表现？

崔鹏：我非常满意。因为有扎实的训练基础，球队来到法国后在强度和节奏上适应得很好。客观说，我们身体条件仍有差距，尤其是后期比赛多对阵年龄更大的球队，以小打大，身体差距更明显。但我们始终敢于高压逼抢和快速转换，身体差距就用跑动去弥补，我们的高压也创造了不少机会。

在法国，虽然我们只是山东泰山的梯队，代表的是山东泰山，但实际上也代表了中国足球。对手一定会关注这支中国队的表现。所以我希望为中国足球证明点什么。即使1比2输球，我也在思考，我们是为了赢球，还是为了在正确的道路上寻求更好的发展方式。但无论如何，有一点很明确，那就是绝不能胆怯，上场就是生死较量，是真刀真枪，不能退缩，不能懦弱。

目前球队在法国已逗留50天，经过6场比赛，我为他们感到自豪，他们在场上无所畏惧，无惧挑战。如果每个人都这样，我相信没人会再批评中国足球。

我1998年来到山东，大家都说这里是孔孟之乡，讲究尊重，但什么是尊重？被人踩在头上还能算尊重吗？如果你在场上对对手一味尊重，无论场上场下你都没有尊严。只有强者才能获得尊重，只有强者才能生存。比如国内青少年比赛，慢悠悠踢完一场，然后互相鞠躬，说谢谢裁判、谢谢对手，这样赢不了任何尊重。当然，足球需要礼貌和礼仪，但它的本质是战斗。

球迷们也问我，这支队伍回国后怎么办？回国环境可能不同，但既然深刻感受了欧洲足球，回国后就要给自己设定更高的标准。

◆《足球》：留洋是提升足球水平的关键途径，你怎么看中国足球的留洋？

崔鹏：我认为留洋时必须真正了解欧洲足球的真实情况，做好充分准备。

欧洲足球与中国足球最根本的区别在于生存方式。欧洲足球遵循丛林法则，而中国青训充满关爱和呵护，这在欧洲是得不到的。我看到很多孩子留洋后感到迷茫，因为他们在国内有学校领导、教练、领队和家长的关心陪伴。但在欧洲，教练除了训练和比赛外，不会在业余时间帮你，也不会在细节上反复叮嘱，更不会在你遇到挫折、意志消沉时鼓励你，他们只看你的训练和比赛表现。当然你可以找教练加练，但要付费。此外，语言障碍和生活不适应也会带来很多问题。

欧洲足球的丛林法则没有温情可言。成千上万踢球的孩子，最终可能只有一个能进入五大联赛，哪里还有那么多呵护？一切都靠自己拼搏，靠自己争取生存机会。

欧洲足球不会无条件接受你，你必须更加努力，成为强者，才能赢得尊重和认可。因此面对留洋，我们必须做好心理准备。当然，现在越来越多中资俱乐部提供便利，这是中国足球的幸运。但归根结底，你能否生存、能否得到尊重，取决于你的努力、韧性和能力。

在训练时，法国方面的人也问我，为什么你们训练量这么大，强度这么高？我说，如果我们不拼命训练，和你们的差距只会更大。这次来法国，我觉得很幸运，能近距离观察和思考，也写了一份报告，要把这些真实情况带回国内。

◆《足球》：从职业球员转型为职业教练，你的成长经历对青训有哪些帮助？

崔鹏：从职业球员到教练，我感触颇多。回顾职业生涯，仍有很多遗憾。马加特执教时对我影响很大，最初觉得他很严格，但训练一段时间后，我体型明显变瘦。他对我的影响不仅限于球员时期，成为教练后影响更深远。

成为青训教练后，我的原则是强调对抗和节奏，比赛中贯彻这一原则，训练时拼命付出，既要保证训练量，也要保证强度。因此其他梯队教练常对表现不佳的球员说，如果你再不好好表现，就跟崔导练去！

很多队员起初排斥我，但后来他们感受到自身进步。例如段飞达，我认为他是非常优秀的中后卫，身高1.89米，未来一定会成长起来。刚开始练力量时他不积极，但现在他感觉到了进步，主动加练。

我自己也在不断改变，一直和队员们同吃同住，关心他们的生活甚至情感。我职业生涯的经历，包括个人和其他球员的故事，我不希望错误在他们身上重演。我告诉队员，我们是相依为命的，来到法国后，我自己掏钱请他们吃中餐，因为大家确实是相互依靠，在这种依赖中共同成长。

希望挑战赛前我对球员说，我不敢说你们生命中只有我，但现在我的生命中只有你们。为什么不携手共创更美好的未来呢？他们表现非常出色，赛后我也给他们放假，带他们去巴黎游览。有时我担心，如果哪天我不再执教这支球队，他们可能会回到原来的散漫状态。但每个人终究要为自己负责，作为教练，我问心无愧，只是给了他们最好的理念、训练和比赛机会。